La presentadora Anne Igartiburu ha compartido en exclusiva sus aprendizajes sobre bienestar emocional, una de sus grandes pasiones, durante un taller de coaching motivacional junto con la marca PronoKal®
La presentadora Anne Igartiburu ha participado en el taller de Coaching Motivacional impartido porPilar Morales, experta en PNL y Mindfulness y responsable del Departamento de Coaching de PronoKal®. Ambas han mantenido una distendida charla en la que han compartido reflexiones, aprendizajes y vivencias.
En el taller, Pilar Morales se ha centrado en profundizar en una de las bases de la metodología de PronoKal®: el Coaching. Esta herramienta se presenta como clave, ya que acompaña en la toma de decisiones, ofrece orientación y brinda apoyo emocional para establecer metas claras, alcanzables y medibles. Su función abarca desde superar desafíos hasta mantener una mentalidad positiva.
Durante la primera parte del taller, Pilar Morales ha querido destacar que: «Las personas tienen una inclinación natural a fijarse metas, especialmente al inicio del año cuando la motivación es alta, para realizar cambios positivos. Establecer metas no solo motiva, sino que también proporciona dirección y propósito, permitiendo la reflexión, autoconocimiento y crecimiento personal. Es como empezar con una hoja en blanco llena de posibilidades, convirtiendo la fijación de metas en una herramienta poderosa para impulsar cambios significativos en la vida. Esta práctica va más allá de una costumbre cultural; es esencial para el autoconocimiento, crecimiento y mejora personal, proporcionando una base para una vida más organizada, intencional y satisfactoria.»
